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中医养生与精气神

授课专家:吉良晨

课程形式:视频时长1小时32分24秒

专家简介

吉良晨

全国著名中医学家

      吉良晨  男,字晓春,满族,北京市人,1928年出生,全国著名中医学家,他把医、武、气三法融于一身,为买氏形意四代传人,露蝉门下五世家弟子汇通诸家,博采众长,师古而不泥古。他擅长运用补益肝肾,调理脾胃等方法治疗内科疑难杂症,尤其是脾胃病,男性病等疾患。国家基本药物领导小组成员,卫生部药典委员,药品审评委员。


     吉良晨幼少庭训,师教私塾九年,酷爱方术医药,喜嗜弄拳击剑,尤好道家行气功法,为中国保健研究院院长,买氏形意四代传人,露蝉门下五世弟子。弱冠兼攻中医经典,博览方书,中医药学业启蒙于其祖父乌里布额尔吉氏程吉顺(子玉),之后随其师袁鹤侪(晚清御医)、陈慎吾(伤寒大师)、韩琴轩(民间世医)、宗维新(金匮大家)诸大家拜读内、难、伤寒、金匮、本经等经典名著,学业纯属出于家传、师授、自学。

  吉老汇通诸家,博采众长,师古而不泥古。在长期的临床实践中,形成了独特的、讲究实效的、有创见的学术思想和医疗风格。尤其对内科疑难杂症、脾胃病、男性病等疾患,运用补益肝肾、调理脾胃等方法,获得良效,尤对养生保健及延缓衰老之术颇有研究,他把医、武、气三法融于一身,对医疗保健得心应手。至今耄耋之年,仍是孜孜不倦忙于诊务,为中医事业不遗余力。





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课程介绍

课程介绍:养生这门学问,是中医学的重要组成部分,是中国的“养生之道”。在古代中医学的书籍中有许多关于养生的理论和修持锻炼的方法。早在两千多年前的经典著作《黄帝内经》一书中即总结了上古医学的经验精华,并上升到理论,成了独特的中医理论体系。本节课程由吉良晨教授为大家讲中医养生与精气神


第1节, 论“气”

1.1气养

1.2气在精气神中的地位

1.3气与十二经脉的关系

第2节, 论“精”

2.1精气神三者关系

2.2人身精气至要

第3节, 论“神”

3.1什么是“神”

3.2气功锻炼中的“元神”